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最佳减肥食品TOP10 吃出性感身材
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16种瘦腰食品 轻松吃出“小蛮腰”
肚子是最容易堆积脂肪的,当你久坐不运动,经常坐着躺着又或者有便秘问题时,小肚子就会慢慢隆起,逐渐让你变成水桶腰大肚腩。为了不让身材变形影响你的美貌,以下小编就来 ...
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10年前
论见
减肥饿肚子 不如吃快新陈代谢
有人吃得比你多却比你瘦,而你,已经将摄入量降到很低却减肥失败,玄机在哪里?新陈代谢负有不可推卸的责任!研究表明,大多数肥胖者都拥有和行动一样迟缓的新陈代谢率。吃 ...
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10年前
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最佳减肥食品TOP10 吃出性感身材
许多女性都忙着实施她们的减肥计划,好让自己把赘肉全部甩掉。那么,吃什么减肥呢?下面,为你推荐最佳减肥食品排行榜,让你轻松吃出窈窕身材哦! Top10:沙拉当你做沙拉的时 ...
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10年前
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女人吃豆腐肤色嫩滑
现代科学分析证明,豆腐的营养和牛奶差不多,豆腐味道鲜美,不仅可以佐餐食用,且药用价值亦颇高。常吃豆腐、爱吃豆腐的人,他们的皮肤一般都会光滑紧致,整个人看起来也是 ...
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10年前
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大吃也能瘦腹 2款食谱帮你忙
有一种人,穿过拥挤地方的时候,侧着身子反而更难,大腹便便的他们,即便是在胖人这个群体里,他们的身体比例也是最不协调的。没有对着镜子臭美的信心,买件衣服必须专门定 ...
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10年前
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10种蔬果的美肤功用大揭秘
想要美容护肤,多吃水果就可以,不同肌肤问题,应该搭配不一样的水果。给你介绍各种常见水果的护肤功效,请根据自己的皮肤进行选择,相信效果显著哦。 桔子——增 ...
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10年前
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6大果蔬不为人知的美容秘方
在习惯了轮番往脸上涂抹各种化妆品的今天,人们往往忽视食疗这个美肌最古老也是最基础的方法。赶紧跟随我们好好研究一下那些日常蔬果里藏着的美丽秘密吧。 驻颜圣果:番茄由 ...
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10年前
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最佳熬夜食物 夜食不胖的秘密
加班,轰趴,长途飞行……忙碌的现代人总是避免不了隔三岔五做回夜食族,害怕变成女胖纸,却又无法拒绝美食的诱惑,真心纠结啊。没关系,科学家的最新研究能帮 ...
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10年前
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6大排毒减肥法 不想瘦都难
当体重往上飙升时,要多注意健康饮食,多做些运动,而平时也可以多喝些能排毒消脂的饮品,它们能抑制脂肪增长,让你远离肥胖烦恼。因此,加速排毒燃脂是减肥成功的关键,只 ...
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10年前
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少吃多餐不利减肥 或会致胖
很长时间以来,我们一直认为少吃多餐有利于我们减肥。但是,最新的一些研究结果表明,少吃多餐并不一定是个控制食欲的好方法。其实,在某些情况下,少吃多餐会导致体重增加 ...
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10年前
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4大古代中药美容秘方
女人,需要的是由内而外的美丽。所谓“一白遮三丑”,中医遵循的是先排毒,后调理,再滋养的理论达到自然健康美白的目的,下面小编为你介绍4大古代养颜美容秘方, ...
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10年前
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5款丰胸食谱 涨胸不长肉
胸部是女人一道亮丽的风景线,也是体现女人魅力的重要标志之一!每个女人都希望自己的胸部能够丰满诱人,于是丰胸成为了女人热点关注的话题!丰胸的方法很多,可是哪种才是最 ...
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10年前
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