日前，泡菜正式成为入选世界非遗名录，成为一时佳话。但健康专家提醒，入选世界非遗名录并不意味着健康。长期食用这些重口味食物容易影响到肾、肝、胃等脏腑，进而导致肾虚 ... [更多详细]

油是我们身体必须的营养素，它除了提供能量，还提供必须的脂肪酸。对于今天越来越关心饮食健康的我们，如何在众多食用油产品中挑选出安全健康的一款，已经成为一件势在必行 ... [更多详细]

生蚝，又称牡蛎。作为世界上最活色生香的贝壳动物，牡蛎把沙粒变成了珍珠，把身躯贡献给了人类干渴的喉咙。秋冬时节，该吃生蚝了！择婿当选壮男 壮男当吃生蚝通俗文艺小说里 ... [更多详细]

和素食主义者同桌吃饭，有时候会有一些新鲜的词汇，比如“Lowfood”、“果食”、“小荤”，您知道一点会更有意思。Lowfood：简单来说就是生 ... [更多详细]

最近，有则关于大蒜治疗咳嗽的微信在相互转发，内容大致是：“取5-6个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，喝了马上不咳，立竿见影。”且在这条微信的背 ... [更多详细]

从“低碳生活”中引出了“低碳饮食”概念，对于这个概念现代人有两种解读。一类人是站在身材的角度解读，认为低碳饮食就是摄入低碳水化合物的饮食方式 ... [更多详细]

自然饮食，健康保健提倡素食为保健重要基石。素食的确有许多好处，包括摄取抗氧化物、减轻体重、清空肠道、降低血脂、改善代谢功能，促进排尿，降低致癌风险等。目前台湾逾 ... [更多详细]

众所周知，种子是植物繁衍后代的重要保证，但很少有人知道,它们还是人类获取营养的良好来源，甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。冬瓜籽预防心血管病。冬瓜籽含有亚油 ... [更多详细]

饭后你一般喜欢做什么呢？相信很多人都会泡杯茶喝点水，或者是饭后水果，其实这样最容易吃出亚健康，饭后做什么最好呢？ 一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间 ... [更多详细]